D0：成都集合  

       今日全国各地的队友将来到成都集合，统一入住我俱乐部安排的酒店。如果您的时间比较宽裕，还可以自行安排在成都市区的旅游活动，推荐游览锦里、武侯祠、杜甫草堂、宽窄巷子等景点，品尝成都特色美食，感受天府之国的休闲生活，相信绝对会让大家深深地体会到什么是“休闲之都”啦！
景点：文殊院、锦里、武侯祠、宽窄巷子、春熙路、杜甫草堂、成都美食等
餐饮：全天自理
住宿：成都市区商务酒店（双人标间独卫）
集结日:
1、集合日当天，按照出团通知短信要求，前往指定集合酒店集合并办理登记手续。 
2、酒店一般为12:00之后办理入住，如提前到达酒店可将行李寄存在酒店前台，先行出去游玩，贵重物品请随身携带。自由活动期间注意安全！
3、今天晚上会有行前说明会，讲解行程，注意事项，装备情况，目的地情况等（具体时间领队会提前通知，请保持联系方式畅通），如不能参加行前说明会请提前告知，领队会电话或者微信和您确定。

D1：成都-西昌-木里县城
早上酒店门口集合出发，沿成雅高速-雅西高速一路前进，观赏雅西（云端上的高速风光），途中午餐，晚上抵达木里县城入住。
餐饮：早餐（酒店路早）、途中午餐、木里县晚餐
住宿：木里县城酒店（2人标间）
海拔：木里约2300米
备注：今天行车时间较长请大家做好心理准备，随身备一些干粮。
需时：全程660KM，车程约11小时


D2：木里县城-木里水洛乡-嘟噜村-嘎洛村
早餐后，乘车顺河而上，体验鲜为人知，原始的、未被人为开发的最自然状态。傍晚到达水洛乡嘟噜村。嘟噜村海拔约2700米。
餐饮：木里早餐、途中午餐、嘎洛村晚餐
住宿：嘎洛村民居
海拔：嘎洛村约2700米
需时：全程215KM，车程约7小时



D3：嘎洛村-过水洛金矿-菩萨洞
       早餐后出发，背包交由马驼。这是徒步的第一天，整个行程前期沿着白水河到水洛金矿，过水洛金矿后进入原始森林，海拔逐步升高。傍晚到达菩萨洞营地，全程大概5-6小时，菩萨洞海拔大约3600米。
餐饮：含早餐，午餐路餐自理，营地晚餐
住宿：菩萨洞露营。
海拔：菩萨洞海拔约3600米
需时：徒步约13KM，约6小时




D4：菩萨洞-满措牛场-绕夏诺多吉-藏别牛场-杂巴拉垭口下方营地
       早晨8点出发，继续穿行原始森林，几乎没有岔路，穿出森林到达一大片漂亮的草甸，不远也就到藏别牛场，也叫呷日牛场，在这里我们可以看到三牯主神山的第一座：夏诺多吉。继续前行2小时，全天徒步约8个小时，到达杂巴拉垭口下方的营地。
餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：营地露营
海拔：藏别牛场约4044米，杂巴拉垭口下方营地约4600米
需时：徒步约13KM，约8小时


D5：杂巴拉垭口下方营地-翻杂巴拉垭口-新果牛场
       今天的风景相当漂亮，但对体力的要求也相当的大，出发后从夏诺多吉南坡向上，翻越海拔4700米的杂巴拉垭口，上山的坡度较大，翻越垭口后，一路向下到央迈勇南坡下的新果牛场，全天徒步约7-8个小时。
餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：营地露营
海拔：杂巴拉垭口约4700米，新果牛场海拔大约4200米
需时：徒步约14KM，约8小时




D6：新果牛场-黑海-呷独牛场-蛇湖营地
       早餐后出发，基本在4000多米海拔徒步，强度较大但路程不长，风景也很漂亮，翻越多个无名垭口，中途路过水像墨汁一样黑的黑海，过央迈勇西南坡的呷独牛场，全天徒步6-7小时，来到海拔约4400米的蛇湖营地。在蛇湖上方可以看到央迈勇仙乃日两座神山，营地风景相当漂亮。
餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、营地晚餐
住宿：营地露营
海拔：黑海约4580米，呷独牛场约4600米，蛇湖营地约4400米
需时：徒步约15KM，约7小时



D7：蛇湖-三神山垭口-牛奶海（五色海）-洛绒牛场-亚丁景区-稻城
       早餐过后，从蛇湖营地出发，大约1小时后，到三神山垭口，垭口海拔大约4640米，翻越垭口后就进入亚丁景区，过牛奶海，五色海，沿舍身崖
下到洛绒牛场，到洛绒牛场坐电瓶车继续沿景区道路下到冲古寺，看仙乃日下的珍珠海后，下到景区大门抵达稻城酒店住宿。
餐饮：营地早餐、午餐路餐自理、稻城晚餐
住宿：稻城酒店（双人标间）
海拔：蛇湖约4476米，垭口约4640米，牛奶海约4480米，五色海约4538米，洛绒牛场约4200米，景区约4189米
需时：徒步约9KM，约5小时


D8：稻城-理塘-新都桥或康定
       结束徒步的旅程，但风景依然美丽，早晨包车出发可欣赏稻城如画一般的风景，过红草地翻海子山，经过世界高城理塘，翻越卡子拉、剪子弯、高尔寺等大山，来到摄影家的天堂新都桥，再翻越折多山后到达康定。
餐饮：酒店早餐、途中午餐、康定晚餐
住宿：康定或新都桥县城酒店（双人标间独卫）
海拔：新都桥约3400米，康定约2

D9：康定-泸定-二郎山-雅安-成都 
       愉快的返程之旅。经过泸定、二郎山、雅安回到成都，全程约6-7个小时。全队解散。（抵达成都时间约为17:00，由于四川的交通状况不是十分的理想，又是返程高峰期。所以建议大家尽量购买当天20:00点后的返程票！）
餐饮：康定早餐、途中午餐
住宿：自理
海拔：成都约540米
需时：全程320KM，车程约7小时

10、非国庆节俱乐部免费提供帐篷和防潮垫，国庆节不提供。

二、费用不含：